يعد بهار القرنفل من التوابل الهندية الشهيرة المستخدمة في معظم الأطعمة لنكهتها المميزة ورائحتها المفضلة، ومع ذلك فإن القرنفل يتميز بامتلاكه العديد من الفوائد الصحية للرجال والنساء. تعرف في هذا المقال على فوائد القرنفل للرجال وأهميته في تحسين القدرة الجنسية لديهم.
ما هو القرنفل
القرنفل (بالإنجليزية: Cloves) بهار معروف باستخداماته المتعددة في الأطعمة والصناعات الغذائية وغيرها، ويمتلك العديد من الفوائد الصحية المميزة، فقد أثبت أن فوائد القرنفل للخصوبة وللصحة الجنسية للرجال كثيرة، كما أن له تأثير على تخفيف ألم الأسنان والتخلص من رائحة الفم الكريهة. [1] [2]
فوائد القرنفل للرجال
تعددت فوائد القرنفل وكذلك فوائد مغلي القرنفل للرجال إذ يمكن شرب مغلي القرنفل منفرداً، وقد يفضل البعض إضافته للحليب لدمج فوائد القرنفل مع الحليب للرجال كما يمكن مضغه أو الاستفادة بزيته، ومن أهم تلك الفوائد ما يلي: [3]
- يساعد على التوقف عن التدخين: من خلال تناول حبة قرنفل عند الرغبة بالتدخين؛ فإن الرغبة حينها ستتوقف.
- يحسن العلاقة الحميمية: يعمل على زيادة تدفق الدم إلى القضيب؛ مما يحسن من كفاءة الانتصاب، وكذلك يمنع سرعة القذف؛ مما يزيد من الاستمتاع بالعلاقة بين الزوجين لفترة طويلة.
- يحتوي على خواص مضادة للبكتيريا: يساعد في تخفيف التهابات اللثة، ويمنع تكون الرواسب على الأسنان.
- يحتوي على مضادات الأكسدة: مما يساعد في تحسين كفاءة الكبد وحمايته من الأمراض من خلال تقليل الإجهاد التأكسدي.
مغلي القرنفل والتستوستيرون
يعزز القرنفل من مستويات هرمون التستوستيرون، إذ أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن تناول القرنفل يمكن أن يعزز من وظيفة الخصية؛ بالتالي فإن هذ النبات قد يزيد من مستويات التستوستيرون عند الرجال، مما يعزز الخصوبة، لكن قد تتأثر الخصوبة بالعكس عند الإكثار من تناوله؛ لذا يجب سؤال الطبيب عن الكمية التي يمكن تناولها. [4]
فوائد القرنفل للجنس وعلاج ضعف الانتصاب
أجريت دراسة عام 2003 على تناول القرنفل، وأثبتت أن تناوله قد حسن من القدرة الجنسية لدى الفئران الذكور؛ وعزز من رغبة تلك الحيوانات؛ مما ساعد في تحسين عملية التزاوج. [5] [6]
ومن خلال ذلك اعتمدت فوائد زيت القرنفل للعضو الذكري وشاع استخدامه للرجال من خلال وضع القليل منه على القضيب -يجب استشارة الطبيب- ليساعد في علاج مشكلة ضعف الانتصاب لأنه يحفز نشاط الدورة الدموية في الجسم؛ مما يحسن تدفق الدم إلى القضيب؛ وبالتالي تحقيق الانتصاب الجيد، ومن هنا كانت الإجابة بالإيجاب على من يتساءل عن هل القرنفل يقوي الانتصاب أم لا؟ [5] [6]
مغلي القرنفل للرجال وتعزيز الصحة الجنسية
تعددت فوائد مضغ القرنفل للصحة خاصةً للجنس، ومن أبرز تلك الفوائد: [5] [6]
- يعزز الرغبة الجنسية: لاحتوائه على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن وكذلك العناصر الغذائية المميزة التي يحتاج لها الجسم من أجل صحته الجنسية؛ مما يزيد من الرغبة الجنسية.
- يزيد من هرمون الذكورة: هرمون التستوستيرون المسؤول عن زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين الرغبة الجنسية لدى الرجال.
- خفض نسبة العقم: لاحتوائه على فيتامين ج وبعض الفيتامينات الأخرى التي تحسن من زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحميها، وكذلك تحسن من نشاطها.
- يعالج سرعة القذف: الناتج عن بعض المشكلات الجنسية، أو سوء المزاج أو الحالة النفسية.
- تحسين خصوبة البويضة: مما يؤدي إلى زيادة خصوبة النساء، وزيادة فرصة إخصاب البويضات، مما تزداد فرص الحمل.
فوائد مغلي القرنفل على الريق
تعددت فوائد شرب منقوع القرنفل على الريق أو تناول حباته على الريق، حتى شملت الكثير من أجزاء الجسم، ومن تلك الفوائد التالي: [1]
- يحسن من وظائف الكبد وإزالة السموم من الجسم؛ لاحتوائه على الأوجينول المعروف بتحسين وظائف الكبد.
- يعزز مناعة الجسم؛ لإحتوائه على فيتامين ج والذي يزيد من خلايا الدم البيضاء في الجسم، مما يساعد الجسم على محاربة العدوى والأمراض. ويمكن تناول حبتين من القرنفل في الصباح للحفاظ على صحة الجسم.
- يخفف ألم الأسنان والتهابات اللثة، ويقضي على البكتريا الموجودة في الفم من خلال تناول حبتين منه في الصباح، وهذا يوضح فوائد مغلي القرنفل للأسنان، كما يمكن أيضاً تحضير غسول للفم في المنزل باستخدام القرنفل والريحان، هذا بالإضافة إلى استخدام مغلي القرنفل لرائحة الفم الكريهة.
- يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم.
- يحسن صحة الجهاز التنفسي؛ لذلك يشرب مغلي القرنفل للكحة، ويمكن التعرف على وسم تجربتي مع القرنفل للربو على جوجل للتعرف على تجارب الأشخاص.
مغلي القرنفل والجهاز الهضمي
ترتبط صحة الجسم بارتباط الجهاز الهضمي، ويساعد تناول القرنفل في الصباح في علاج أغلبية المشكلات الهضمية؛ إذ يزيد هذا النبات من إفراز الإنزيمات في الأمعاء التي تمنع الإمساك وعسر الهضم. كما أنه غني بالألياف المفيدة لعملية الهضم. [1]
مغلي القرنفل وزيادة كثافة العظام
يحتوي القرنفل على الكثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين ك، وأوميغا 3 والمنغنيز، وبعض العناصر الهامة للعظام، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة مرتفعة من المركبات الفينولية التي تحسن من صحة وجودة العظام، ويمكن تحضير القرنفل عبر طحنه جيداً واستخدامه في المخبوزات، أو يمكن وضع القرنفل الكامل في عصير التفاح الساخن في يوم شتوي بارد، كما يمكن شرب مغلي القرنفل. [7]
فوائد القرنفل للنوم
يحتاج الجسم لمقدار كافٍ من النوم لاكتمال صحته، ويمكن الاستفادة من زيت القرنفل للحث على النوم بالطرق التالية: [8]
الطريقة الأولى
- يمكنك خلط بعض الملح مع أربع قطرات من زيت القرنفل.
- ضعي الخليط على جبهتك، حينها ستشعرين بالراحة؛ مما تساعد على نوم عميق وجيد. [8]
الطريقة الثانية
- اخلطي القليل من زيت القرنفل الدافئ مع زيت السمسم.
- ضعي الخليط على الجبهة قبل النوم مباشرةن حينها ستنعمين بنوم هاديء وعميق. [8]
أفضل طريقة لتحضير مغلي القرنفل
توجد عدة طرق للحصول على فوائد مغلي القرنفل والاستفادة منها للجسم، ومن أهم هذه الطرق التالي: [9]
تحضير مغلي القرنفل
- توضع 6 حبات من القرنفل في كمية قليلة من الماء وتغلى على النار.
- يؤخذ هذا المغلي مع العسل ثلاث مرات في اليوم. [9]
يستخدم مغلي القرنفل كطارد للبلغم، ومحسن للقدرة الجنسية للرجال. [9]
تحضير منقوع القرنفل
- تخلط حبتان من القرنفل مع (12-15) من أوراق الريحان، بالإضافة إلى عشر حبات من الفلفل الأسود في الماء ويغلي مدة 15 دقيقة.
- يشرب هذا الخليط لعلاج الربو. [9]
يستخدم منقوع القرنفل كذلك في تخفيف غثيان الصباح للنساء الحوامل، ويمكن تحضيره من خلال وضع حبة من القرنفل في كوب من الماء الدافيء وشربه صباحاً. [9]
أضرار القرنفل للرجال
رغم الفوائد المتعددة لنبات القرنفل إلا أن الإفراط في تناوله يسبب بعض الأضرار والآثار الجانبية، خصوصاً عند للرجال وأهم هذه الأضرار التالي: [2]
- حدوث بعض المشكلات في عملية الانتصاب والقذف، فقد يؤدي وضع الكريمات العشبية التي تحتوي على مستخلصات القرنفل على القضيب بصفة مستمرة إلى حدوث العديد من المشكلات الجنسية المتعلقة بالانتصاب والقذف.
- تهيج البشرة وحدوث الطفح الجلدي.
- قد يسبب زيادة حدوث النزيف.
- يقلل من مستوى السكر في الدم؛ لذا يجب على أولئك الذين لديهم مستوى سكر في الدم أقل من المعدل الطبيعي تقليل استهلاكهم للقرنفل على الفور.
تعددت فوائد القرنفل للرجال وشملت الكثير من أجزاء الجسم بداية من فوائده للمناعة حتى الجنس وتحسين الانتصاب والقذف، لكن يجب استخدامه باعتدال للاستفادة من فوائده تجنب أضراره.
